Достаточно привыкнуть питаться в определенное время и включать в рацион разнообразные продукты, которые спасут от чувства голода и помогут сохранить стройную фигуру.

( Read more... )

Только правильное питание+спорт позволят сохранить достигнутый результат на всю жизнь.

Принципы ПП это:

( Read more... )